Sporten;

Sporten is gezond, sport beoefenen kan je in alle vormen doen en je bent ook nog samen met mensen bezig die of dezelfde/andere beperking hebben.

Sporten zorgt voor heel veel plezier samen met de medesporters,  en ook persoonlijk ontdekt dat het heel goed is voor de beperking, heb er veel hulp aan, in beweging blijven zeker doen, Ik raadt het zeer aan, ik doe het en ondervindt er een hoop voordeel mee in mijn beperking.

Dat sporten goed is voor je lichaam in alles wat je doet, blijven onderhouden je ka het goed gebruiken.

Het filmpje is voor ons veel :-)deze mensen zijn heel goed ermee (paralympische), maar het bewijst wel wat ze kunnen door het sporten.